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冬天来了,多吃以下三种食物,排毒消脂,补水润肤,早吃早好
黄瓜在我们日常生活中是常见的一种蔬菜,含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,还可以通过食用黄瓜来达到口气清晰、补水养...[详细]
2020-12-02
早晨5个好习惯,健康长寿并不难
俗话说一年之计在于晨,我们的身体通过晚上的休息、调整,早晨起床处于精力最充沛的状态。昨日种种,譬如昨日死;今日种种,...[详细]
2020-12-02
女性养生,冬季适合吃3种食物,增强体质,延缓衰老,开胃促消化
玉米是我们生活中最常见的粗粮之一。它又甜又好吃,有很多吃法。玉米纤维还能刺激胃肠蠕动,预防和治疗便秘。吃完后,肥胖者...[详细]
2020-12-02
体质差的人要会吃,常吃以下食物,清肿解毒、止咳平喘、化积健胃
体质差的人要会吃,常吃以下食物,清肿解毒、止咳平喘、化积健胃海带当中含有许多丰富的营养成分和药用成分,越来越受到人们...[详细]
2020-12-02
甘油三酯高怎么办?常吃3物、多做1事,给血管“洗个澡”!
为什么对于现代人来说,养生成为一件很难的事?因为现代人对于养生的重视度不够,不知道养生对于生活与生存的重要性,不懂得...[详细]
2020-12-02
高血压吃鸡蛋是升压还是降压?
高血压患者不能吃鸡蛋,胆固醇太高了很多医生会跟病人讲:高血压患者不能吃鸡蛋!到底能不能吃鸡蛋,怎么吃呢?鸡蛋的营养价...[详细]
2020-12-02
燕麦片的作用与功能,降糖通便防病
燕麦粥因其方便、营养丰富而成为一种常见的早餐食品。吃燕麦片不仅可以补充营养,而且有很多功效和功能。燕麦片的作用和功能...[详细]
2020-12-02
初次发现高血压,不要急着吃药,先试试“亡羊补牢”的方法
原标题:初次发现高血压,不要急着吃药,先试试亡羊补牢的方法有很多患高血压的朋友,向华子咨询关于高血压如何用药。但是其...[详细]
2020-12-02
关节疼痛、血管受伤,高尿酸的伤害,不是只有痛风
三高这个词,不用展开说,大家都应该很熟悉了,高血压、高血脂、高血糖,成为人们通往健康长寿路上的绊脚石。而近些年来,高...[详细]
2020-12-02
不要错过此水果,生津止渴,润喉去燥,抗炎又通乳,你吃过吗?
波罗蜜,甘酸、平、无毒,是桑科波罗蜜属植物木波罗的果实,又名木菠萝、树菠萝等等。波罗蜜还有个美称为齿留香。为什么叫齿...[详细]
2020-12-02
中年人推荐多吃3种食物,美容养颜、滋润皮肤,早吃早受益!
大家好,我是康复王医师,感谢大家关注我。健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题...[详细]
2020-12-02
冬季来了,以下食物要常吃,生津止渴、健胃消食、增进食欲
大家好,我是中医孙医师,很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家...[详细]
2020-12-02
糖尿病患者出现2种不舒服,可能是肾脏的求救信号,
日常生活中,肾脏是我们身体内十分重要的过滤器官,它可以帮助身体代谢较多的毒素和水分,保持身体内的电解质平衡,肾脏还会...[详细]
2020-12-02
火龙果好吃却不能乱吃,春季吃火龙果有一大禁忌,了解一下吧!
火龙果好吃却不能乱吃,春季吃火龙果有一大禁忌,了解一下吧!火龙果性凉,并且含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能够促进肠胃蠕...[详细]
2020-12-02
农村这些野菜,食疗功效高,治疗高血压,安神补血,可别错过了
1.刺儿菜学名小蓟,俗称萋萋菜。多年生草本植物,叶子长椭圆形,叶上有刺,田间地头均有生长。具有祛瘀止血作用,可治疗高血...[详细]
2020-12-02
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