受到年龄因素、不良饮食习惯等因素的影响，心脑血管发病率正在逐年上升，尤其在中老年人群中发作较多，已经成为一种严重威胁到中老年人健康的常见病。欧米伽3是近年来在市场上新出的一种保健产品，可减少心脑血管疾病的复发风险。那么，欧米伽3的作用机制是怎样的呢？
欧米伽3是一种人体必需脂肪酸，属多不饱和脂肪酸。人体必需脂肪酸是人体在生理代谢过程中必需的，而且在体内无法自行合成，必需通过食物进行补充。欧米伽3主要包括 α–LNA(阿尔发亚麻酸 十八碳三烯酸)、EPA(二十碳五烯酸)、DHA（二十二碳六烯酸）、PGE（前列腺素）、LT5（白三烯）等。
欧米伽3的作用机制：
（1）、促进中性或酸性胆固醇自粪排出，抑制肝内脂质及脂蛋白合成，能降低血浆中胆固醇、甘油三酯、LDL、VLDL，增加HDL。
（2）、参与花生四烯酸（Eicosatetraeonicacid）代谢。生成前列腺素类化合物PGI3及TXA3。花生四烯酸的代谢物为前列环素（PGI2）和血栓素（TXA2）；PGI2可舒张血管及抗血小板聚集、防止血栓形成；TXA2则可使血管痉挛、促进血小板聚集和血栓形成。PGI3的作用与PGI2相同；但TXA3却不具TXA2的作用。因此EPA和DHA具有舒张血管、抗血小板聚集和抗血栓作用。
通俗的来说，欧米伽3是一种人体必需的脂肪酸，却无法由人体自身合成，需要通过外来的途径进行补充。自从欧米伽3在上世纪70年代被发现以来，是被全球医学界研究最多、最深和发现作用最广的一种很特别的营养物质。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！
