黑枸杞的产地主要分布在我国的西北以及华北，性平味甘，服用之后对肝肾有着非常不错的保健作用，同时还可以有效的防治动脉粥样硬化以及糖尿病还有脂肪肝等疾病，更好地促进身体恢复健康。

 

　　虽然黑枸杞泡水喝对身体的保健功效非常的不错，但也并不是喝的越多越好，在服用黑枸杞时也有一些禁忌需要大家注意，我们就来一起了解一下。

　　

    用黑枸杞泡水喝的禁忌：

    一、不可过量服用

    黑枸杞属于药物中的一种，任何药物都不可以过量服用，否则对身体的益处就会变成害处。一般来说，身体的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超过二十克，这样是比较合适的。如果是身体有疾病想要治疗，那么黑枸杞的用量可以适当增加，最好控制在三十克左右就足够了。

 

　　如果平时服用黑枸杞的时候过量了，双眼就会出现肿胀以及疼痛感的症状，并且视力也会变得模糊，不利于身体健康。所以，想要更好的促进身体健康避免服用药物不当，那么平时就应该特别注意黑枸杞的用量。

 

　　二、阴虚患者不适合服用黑枸杞

    身体健康的人群科学服用黑枸杞可以很好的促进身体健康并且提高体质，但如果体质是阴虚的患者则应该减少这种药物的用量。黑枸杞性温和，大量的服用容易导致身体上火。如果是将黑枸杞直接生吃，那么应该更加应该减少用量，否则很容易就会出现上火的症状。

 

　　三、脾胃虚弱以及外感热邪的患者不适合服用黑枸杞

    黑枸杞泡水喝的禁忌有很多，虽然对身体具有一定的保健作用，但服用的时候仍旧需要特别注意。脾胃虚弱的人群身体容易出现拉肚子以及肚寒凉的情况，这个时候千万不能够匠黑枸杞泡水喝，避免身体不舒服的情况雪上加霜。

 

　　外感热邪的患者也不适合服用黑枸杞，特鄙视感冒发烧、身体发炎的人群，避免身体越来越差。

 

　　四、黑枸杞一定要注意保存

    很多人虽然之后黑枸杞泡水喝对身体的好处非常的多同时这种药材也非常的珍贵，但归于黑枸杞如何保存并不是非常的清楚。

 

　　黑枸杞一般在夏末以及初秋的时候就成熟了，新鲜的黑枸杞采摘下之后一定要去除掉果柄，然后再阴凉料的位置晾干，等到果皮已经出现皱纹之后就可以放到太阳光中暴晒。如果天气并不是非常的好，也可以将黑枸杞在小火上烘干，这样获得的黑枸杞外表干硬，但内里却非常的柔软，味道也非常的不错。

 

　  黑枸杞作为一种滋补类型的中药材，在泡水喝时还是有必要了解一下它的食用禁忌。黑枸杞属性温热，适合抵抗力较弱的人群服用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃，否则会起到相反的效果。因此，大家在服用黑枸杞之前，最好先对自己的身体情况进行了解，再依据自身体质进行滋补调理。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！