蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，将其混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。是蜜蜂科动物中华蜜蜂等修补蜂巢所分泌的黄褐色或黑褐色的粘性物质，可入药。其性寒，味苦、辛，有润肤生肌，消炎止痛的功效，可治疗胃溃疡、口腔溃疡、烧烫伤、皮肤裂痛等病症。那么，蜂胶究竟应该怎么吃效果好？我们一起来了解一下蜂胶正确的食用方法。

 

    蜂胶的吃法：

   1、对于湿性的蜂胶，可以滴在馒头等主食上一起吃；

　2、对于胶囊的蜂胶，早晚各吃一粒（或两粒），温水服下。这里一定要用温水，绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。

　3、如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。此外，服用制剂酒的朋友也可将其滴入酒中服用。　

 

　蜂胶的服用注意事项：　

  1、蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖制剂一样，在饭前半小时服用。

　2、未满周岁的婴儿适应力差，不宜内服蜂胶，对于10岁以下体质差的儿童，用量减半。建议如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果。

　 3、蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖制剂一样，在饭前半小时服用。

　 4、蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西制剂一起服用，因为蜂胶有加强制剂效的作用，如果与毒副作用大的西制剂一起服用，则同时加大了毒副作用。

 

    蜂胶虽然有着较高的营养价值和药用价值，也要注意采取正确的吃法才能保留其有效的营养成分，发挥最大的保健效果。蜂胶是一种天然的营养品。经常吃蜂胶制品，可以调节人体的内分泌，使身体的有害物质排出体外，达到强身健体的作用。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！