在寒冷的冬天，在临睡前泡一泡脚已经成为了很多人的习惯。泡脚既能消除一天的疲劳，又能促进血液循环，把温度传送到四肢，可以保证睡眠质量的良好，为第二天的工作状态养精蓄锐。
在泡脚时加入一些中药材会对人体有更好的保健效果，现今市面上有许多种类的泡脚汤，依据的原理也有所不同，黄帝足道泡脚汤就是其中的一种。《黄帝内经》上说：“不治已病治未病，不治已乱治未乱。”因此治未病要从根做起，那就是足部。本文主要给大家介绍一下黄帝足道泡脚汤的主要成分。
黄帝足道泡脚汤冬三月的成分是甘草、生姜、木瓜、丁香、灵芝等。
甘草：性平、味甘。主要帮助我们补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，入脾、胃、肺经。
生姜：性温，吃过生姜之后能使人体的血管扩张，血液循环加快，帮助我们祛除身体的湿气，赶走冬天的寒冷，入胃经、肺经、脾经。
木瓜：味酸、涩，性温，归肝、脾经。
丁香：味辛，气温，纯阳，入胃经、脾经、肾经。
黄帝足道泡脚汤由甘草、生姜、木瓜、丁香、灵芝等中草药材结合而成，常常久坐办公室的白领们缺乏运动，饮食习惯不合理，普遍存在亚健康的问题。黄帝足道泡脚汤组成成分中的中草药的药性可帮助我们改善身体的亚健康状态，焕发精神活力。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！
