现代社会，环境的污染日趋严重，人们的生活压力也日益增大，许多人都处于亚健康的状态，重视养生保健的人群也越来越多。养生需要保持一种健康的生活方式，经常锻炼可以增强体质，除此之外，还可以通过食用一些保健食品来达到养生的目的。
小球藻是一种天然的营养食品，含有丰富均衡的各种营养成份，富含蛋白质、脂质、多糖、膳食纤维、维生素A、B、C、D、E、微量元素、矿物质、叶酸、叶绿素及珍贵的生物活性元素。小球藻中的营养元素对人体健康有许多好处，我们就来一起了解一下小球藻的保健作用。
1、小球藻是能使酸性体质变成弱碱性体质唯一的物质。酸性体质可以说是成人病的罪魁祸首，而弱碱性体质，不容易疲劳，也较不易生病；能使细胞作用过于活泼。小球藻能使细胞的新陈代谢过于旺盛，使整人身体恢复青春，并且防治疾病。
2、由于小球藻能使吞噬细菌或病毒的网内系细胞作用过于活泼，因此，能加强对外侵细菌与病毒的抵抗力，亦即是预防感冒或病毒所引起的疾病。
3、小球藻具有解毒作用，这是因为小球藻精中的成分S一核玳缩氨酸能恢复红血球。
4、降低血液中胆固醇值，促进造血作用，对贫血等有效。
5、改善肝脏、肾脏的功能。
6、促进蛋白质的合成。
7、使脂肪的代谢正常化。
8、小球藻的光合作用能力是其他植物的数十倍，亦即是摄取太阳能的力量非凡，因此，能增加精力，恢复疲劳，对活化脑细胞与增强精力、推动人脑智慧潜能的充分发挥有特殊功效。
小球藻含有多种氨基酸、维生素和脂蛋白，这些营养元素能够起到抗疲劳、抗氧化，清除人体自由基的作用，不仅是构成人体健康的物质基础，也是预防多种慢性疾病的重要保证。吃小球藻对于儿童和老人来说，作用非常明显。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！
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