维C泡腾片含有维C、柠檬酸等，口感好，很多人都喜欢吃，甚至有的人会将其当饮料来喝。维C泡腾片可以帮助人体补充维生素c，预防感冒，但也是不能当成饮料来经常服用的。那么，维C泡腾片一天可以吃多少？

 

    维生素C泡腾片为白色或略带淡黄色片，片面有散在的小黄点。维生素C泡腾片的主要成分是维生素C，是一种水溶性维生素。

 

    维生素C泡腾片是一种维生素类非处方药药品，主要用来增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。也可用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗，以及用于预防和治疗坏血病。

 

    维C泡腾片用冷水或温开水溶解后服用，溶解后成为一杯鲜甜美味的橙味饮品。成人一日1片，儿童一日半片。维生素C是平时也可以补充的，但需注意一天不要吃太多，医生建议每日摄取维生素C大约30-60毫克。而维生素C泡腾片的维生素C含量为1克，服用的频率应与服用者实际的情况相结合确定，如若无法确定则可以询问医师的建议。

 

    维c泡腾片作为一种保健产品，在服用时还是要遵循一定的用法用量的，不宜过量服用，否则会适得其反。补充维生素c过量也会对身体产生一定的副作用，因此，维c泡腾片不宜长期服用，一般一天内也不宜吃得过多。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！