每位女性都希望自己拥有完美的身材，这样就可以穿上自己喜欢的衣服，而保持好的身材的前提就是控制体重，因此，许多女性朋友都在崇尚减肥。健康的减肥方式是饮食和运动相结合，为了得到更加理想的效果，一些朋友还会选择服用一些减肥的保健产品。酵素是近阶段较为火爆的健康减肥产品，那么酵素真的可以减肥吗？本文就给大家具体介绍一下酵素的原理和优势。

酵素又称为“酶”，是各种生物化学反应的催化剂，酵素存在於所有活细胞内，是它启动了细胞之活力，使细胞展现出种种生命现象，如果没有酵素，卵子、精子就无法结合，植物无法进行光合作用，所有细胞活动都将失去动力，生命现象亦无从产生。

酵素减肥法指采用纤体酵素，健康安全的科学减肥法，用酵素减肥正常饮食即可，完全无须节食、不断食、无需特别运动，安全有效而没有任何副作用的一种减肥方法。

酵素减肥的优势：

一、酵素的成分有葡萄糖及果糖，而它们正是变换成身体能源的理想物质，所以实行起来十分安全。 

二、酵素极易被吸收，且可以立刻被使用，所以不会造成其它脏器的负担，可让脏器得到充分的休养。 

三、酵素可提高白血球的机能，提高身体免疫力，以及促进维持身体健康的各酵素群之功能。 

四、借着酵素，可消化过剩的积存的能源，将脂肪细胞上囤积异常多的脂肪诱导(分解)出来，然后消化。

人体补充酵素可以促进新陈代谢，分解多余的脂肪，酵素对减肥是有比较明显的效果的。消费者在选购酵素类产品时，最好选择有权威资质和先进技术的蓝帽酵素品牌生产厂家的产品，这样酵素产品的质量比较有保障。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！

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