一提到肿瘤，总让人们谈之色变。肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两种类型，良性肿瘤往往不会对身体健康产生太大的影响，而恶性肿瘤就是我们常常所听说的癌症，会带来可怕的后果。肿瘤患者除了要积极配合治疗外，在日常的生活当中也需要在饮食上多加注意。

    肿瘤可能是由不良的饮食习惯引起的，而好的饮食习惯也会抑制肿瘤的生长。那么，我们就来看一看有哪些食物能抑制肿瘤的生长。

    抑制肿瘤生长的食物：

   1、十字花科植物：卷心菜、菜花、萝卜、白菜、油菜、荠菜、大头菜、榨菜、芥菜等蔬菜中含有黄酮类或吲哚类化合物，可诱导酶的合成并提高其活性，从而增强抗癌防癌能力。

   2、水果：苹果、大枣、菠萝、猕猴桃、柑橘等水果对肿瘤有一定的抑制作用。百合、山楂、核桃、中华猕猴桃等水果有抗突变作用。曾有依靠水果战胜癌症的例子，如英国一位晚期膀胱癌患者坚持每天喝14杯胡萝卜汁及苹果汁，两年后肿瘤不药而愈。

   3、含多糖类食物：香菇、猴头菇、银耳、海带、猕猴桃、冬虫夏草等食品中含有多糖复合物，多糖复合物可以通过提高机体免疫功能达到预防与控制肿瘤的目的。

   4、水产品：许多海洋生物如海参、牡蛎、食用蛤类、乌贼等提取物已经被证实具有抗肿瘤作用，而乌龟、甲鱼、鳗鱼等是常用于癌症病人术后滋补气血的佳品。

   5、大蒜与生葱：大蒜及生葱是常用的蔬菜，最近的研究发现它们能防止消化道癌症的发生。生葱及大蒜均能降低胃内亚硝胺的产生；另外大蒜中较高含量的微量元素硒也与其抗癌、防癌作用有直接关系。

    肿瘤患者不宜吃的食物：

   1、绝对禁酒。

   2、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。

   3、不吃动物内脏即下水、下货、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

   4、忌食煎炸食品。

   5、不吃巧克力。

   6、葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

    肿瘤患者在日常生活中的饮食习惯是非常重要的，既要多食用一些抑制肿瘤的食品，也要非常注意饮食的忌口，否则会对病情的好转有所影响。对肿瘤患者而言，面对癌症，除了恐慌就是内心的痛苦，这不利于战胜疾病。肿瘤患者要多多和病友家人交流，保持坚定的信心和乐观的心态对抗疾病。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！

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