骨关节炎是一种常见的疾病，在秋冬季节发作较为频繁。骨关节炎是由多种原因引起的，对骨关节炎的防治如今正得到越来越多的人的注意。骨关节炎虽然是外在关节的疾病，但是在饮食上也有许多要注意的地方，不合理的饮食习惯会刺激到骨关节，加重病情。我们就来一起了解一下骨关节炎患者在饮食上的禁忌。

1、忌高甜食物

据有关专家的观察，骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明，在同样苭物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜饼、巧克力等)为好。

2、忌肥腻食物

现代科学研究分析，肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体，过量的酮体会引起物质代谢失调，会强烈地刺激关节。因此，骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中，宜用植物油，尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

3、忌海产品

现代科学研究证明，骨性关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使骨性关节炎的症状加重。所以，骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。

骨关节炎是一种非常常见的疾病，患上它了，也非常的痛苦，好多自己想吃的都不能吃，在这里，强调一下，患者一定要克制住自己的食欲，一旦持续不良的症状，一定要及早去医院进行治疗，以免耽误病情。患者也要做好对骨病关节炎的护理。

4、含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。

    骨关节炎患者除了采取积极的治疗和合理的运动之外，在饮食方面也是要多加注意的哦，一些高甜和肥腻的食物会强烈的刺激到关节，影响到病情的恢复。骨关节炎患者可以在平时多食用一些蔬菜、水果、豆类，少吃一些肉类，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！

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