有时候我们身体出现一些暂时性的状况，而我们通常却很容易忽略，我们总以为，短暂性的身体不适是很常见的，但是出现以下几种状况的时候，你必须注意了！

　　黑眼圈

　　早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲乏的结果。假如水肿经常出现，那就要检讨一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的１。５倍。

　腿肿

　　保健品招商专家表示，晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。天天可做几遍腿部保健操。

抽筋

　　手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的紧缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。

多汗

　　比往常出汗多可能是植物神经混乱。假如普通的镇静剂不起作用，就要往看医生了。

　 易怒

　　由于一点儿琐事就呜咽，或许与你的性格不符。保健品招商代理专家提醒，这就需要检讨甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：轻易冲动、性格急躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经混乱。

腰痛

　　这可能是膀胱炎或者附件炎。应当到医院验血、验尿，假如需要的话，可以做膀胱镜检讨或妇科检讨。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食品。可消炎治疗和理疗。假如用南瓜油或者檀香油泡澡后果会很好。

这些小小的身体不适很可能会被我们忽视，但是久而久之，它们就会引起一些慢性疾病的产生，进而对我们的健康造成威胁。