胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品。β-胡萝卜素是维生素A的前体(ProVitamin A)，它在人体内会根据身体需要及时转化为维生素A。胡萝卜素可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。胡萝卜素好的品牌有哪些？什么牌子的胡萝卜素最好？

胡萝卜素的主要功效

      1、对视觉系统的保健

   视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量，从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝，也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。同时，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症；

       2、对皮肤组织的保健作用

       VA是维持一切上皮组织完整所必需的，而β-胡罗卜能在人体内转化成VA。所以，摄入一定量的β-胡罗卜素，对维持正常的体表、消化道、呼吸道、生殖泌尿道、内分泌道商品有重要意义，可避免皮肤多屑、角质化、表皮细胞硬鳞状、多角质血疹性皮肤干燥症等皮肤疾病。另外，β-胡萝卜素对细胞膜的稳定性也具有良好的作用。此外，β-胡萝卜素还可以用于治疗由于日光暴晒引起的炎症“日光炎”；

         3、延缓衰老

    β-胡罗卜素能提高红细胞的活性。过氧化自由基可加速人体衰老，人们形象地称之为身体的“垃圾”。而β-胡萝卜素可以中和体内的过氧化自由基，这样便起到了延缓衰老的作用；

        4、抵抗不良环境

     经常在暗室、强光、高温或深水环境工作的，以及放射线作业者，还有经常看电视的人，都应额外再补充β-胡罗卜素，以抵抗不良环境。

胡萝卜素好的品牌有哪些？

康思佳胡萝卜素由美国斯达国际投资（香港）股份有限公司监制生产，是国产性价比较高的胡萝卜素产品，市场价为76元，对改善和提高视力有明显效果，同时可以增强人体的抗氧化能力，能有效帮助皮肤保养，美白养颜，延缓衰老。避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝，也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害，预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。