在春夏交替的时节，很多人都容易出现过敏的症状，皮肤过敏，是个非常棘手的问题，有时候觉得痒痒的，但是抓了又会觉得疼，平时又没有时间去医院就诊，这可怎么办才好啊？

专家为您提供了几个季节过敏的自然疗法：

　　1.饮用荨麻叶茶。保健品代理专家表示，荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。

　　2.淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

　　3.精油蒸汽熏吸法。保健品招商代理专家指出，平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟。

　　4.喝酸奶。乳酸菌能增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。

　　5.皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

　　6.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

　　7.补充维生素。保健品招商网表示，维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

    如果你没时间去医院就诊，又不知如何是好的话，就先考虑考虑上面这几个自然疗法吧！或许对你很有帮助的哦！