菊花是我国十大名花之一，而菊花茶也是我们最常见的一种茶，关于菊花茶得一些养生保健功效，我们也多少了解一点，但是怎样搭配菊花茶才能让它的功效发挥到极致呢？菊花菜对人体又有什么样的养生效果呢？下面就让我们来看一下吧！

　　菊楂茶  菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。保健品代理专家认为，常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。是这类病人预防疾病的佳品。

　　菊杞茶  菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素a，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。

　　菊槐茶  菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。保健品招商专家表示，此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。这种菊花菜是老年人预防这类病痛的保健的佳品。

菊红茶  菊花10克，红花5克，丹参5克。将以上3味同放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。但是切记孕妇不太适合这种茶，因为这种茶里有少量的红花，对胎儿不太好。

　　保健品招商网表示，菊花菜防病保健，很适合年龄稍微大点的人饮用。是老年人预防疾病的好帮手，让您保持健康的体魄。有的人特别喜欢喝茶，您不妨选择一下菊花茶，效果会让你意想不到哦！

    菊花有很多种，而每一种菊花也有其独特的功效，如果再配上其它花就更加完美了，而菊花菜也是不错的保健菜呢，适当时候可以考虑一下！