手机通过电磁波进行信息传递，这些电波就被称为手机辐射。手机辐射靠SAR值来衡量。手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题，它不会因为手机产业的刻意隐瞒与回避就可以消失

　　各国学者研究发现，手机辐射对人体的中枢神经、生殖系统等都有坏的影响，专家提示，可以通过改变使用手机的方式、控制手机电磁波暴露总量，来减少这些负面影响。但是，在众多的手机防辐射方法中有些措施根本没有科学根据，是无效的。那让我们看看哪些是无效的，哪些又是有效的吧。

　　无效的措施

　　一、给手机贴上防磁贴。因为手机的辐射源是天线，而防磁贴却被贴在听音器上，怎么会有效果呢?

　　二、选用塑料外壳的手机。塑料壳与金属壳的手机辐射是一样的，即使是塑料壳的手机，内部也会涂一层金属，用来与外界保持隔离。

　　三、购买天线外置式手机。无论天线内置或外置，辐射量都是一样的。这是因为手机天线的材料和尺寸没有改变，即使手机小型化或天线内置，也不比外置式天线的辐射强。

　　四、购买进口手机。所有手机的生产都必须符合欧洲的FTA认证标准，这个标准所规定的辐射量对所有手机都是一视同仁的，因此进口手机并不见得就比国产手机辐射弱。

　　有效的措施

　　一、接通瞬间将手机远离头部。手机信号刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在最大功率，也是辐射最强的时候。其后，手机辐射会迅速降低，并保持在一个稳定状态，所以在接通瞬间将手机远离头部是正确的。

　　二、长话短说。由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程，因此应尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。每天使用手机累计通话时间不应超过1~2小时。

　　三、尽量少打出电话。据调查，用手机打出电话和接入电话，辐射量是不同的，打出电话的辐射强度大大超过了接进电话的辐射强度。

　　四、左右耳交替。

　　五、弱信号区少通话。在手机显示信号越弱的时候说明手机距离基站越远，此时手机辐射的强度就会变大。

　　六、尽量用耳机。手机对头部的辐射主要是近场辐射，当手机远离头部30cm以上时，将会大大减少对头部的辐射。

　　七、尽量不在电量低时接打电话。

　　八、尽量不要充电时打电话。

　　九、睡觉时不要把手机放在枕头边。把手机关掉停止运作后，手机本身还是会释放出微量的辐射，所以睡觉时还是让手机离自己远一点比较妥当。

    手机在为人们通讯带来快捷和方便的同时，也带来了一些麻烦，尤其是给人们的健康带来了一些影响。目前世界各国的科学家和研究人员都在积极探索手机对人类健康所产生的危害，并正在采取相应措施，消除这种影响。大家还是要注意手机辐射的。idwq0005