准妈妈为了肚里的小宝宝着想要注意很多，比如说不能着凉，要注意防晒，要注意发烧……这些对小宝宝都是有一定影响的。特别是白领办公室一族的准妈妈，更要注意防辐射了，辐射对小宝宝的影响是最大的。

    我们应该给白领办公室一族的妈妈提一些防辐射的建议：

    1、及时穿上防辐射服。

    2、少用手机，多用座机。

    3、除工作外，少上网和玩游戏。

    4、减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态。

    5、及时洗脸洗手。

    6、补充营养。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水。

    7、接手机别性急。最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

    有这么多的防辐射小妙招，办公室一族的妈妈赶快执行吧！idwq0005