不知道大家平常看不看直播。要说最近最火的主播，那非刘畊宏莫属了。近日，在上海居家隔离的刘畊宏，俨然成为了直播界的顶流。据统计，刘畊宏的某音账号位列娱乐日榜第一，近一周涨粉1124万人，累计观看人数超5000万。可以说刘畊宏的直播是真的火，全国各地涌现了一批又一批的刘畊宏女孩，刘畊宏男孩。可能有人会好奇，他最近为什么突然爆火了呢？原因就是他和妻子在网络上教大家跳燃脂健身cao。一周五天的网络直播，引得网友纷纷前来学习，不少网友刷屏呼唤刘畊宏在线批改作业。跟着刘老师一起健身简直快变成一项全民 运动了。

刘畊宏的直播能火可能和以下几点有关。一是因为疫情，很多网友只能呆在家里。不仅容易变胖，还很容易引起紧张和焦虑。因此，跳健身cao就成了一种很好的解压瘦身的方式。二是因为刘畊宏的直播很有趣。他不搞那些网络套路，也不直播带货，更不会和网友尬聊，就是单纯的教大家怎么变瘦。刘畊宏和他老婆的互动非常的搞笑，很像买家秀和卖家秀，让看直播的网友很有代入感。三是，刘畊宏的健身cao真的有效。有人因为跳了他的健身cao而减重几公斤，因此刘畊宏的直播吸引了大量想要减肥的朋友。四是刘畊宏毕竟是个明星，和明星一起健身，很有吸引力的好嘛。

不过，由于刘畊宏不了解平台规则，在直播时，居然连续三次触发了警告，导致直播间差点被封。第一次是被平台系统警告说不雅观。原因是刘老师在直播时，穿了健身背心，不小心暴露了腋毛。为了能够继续直播，刘老师火速把腋毛刮了。谁知道，接着又因为胸肌过大，被判定为打擦边球，再度被禁。所以，刘畊宏夫妇在直播中穿上了羽绒服。第三次是，刘畊宏的好朋友周杰伦生病住院了，刘畊宏在直播中祝周杰伦早日康复，结果被判定为宣传医疗知识。哈哈哈，这三次警告，真的是一个比一个离谱，一个比一个搞笑，小编都不禁要同情刘畊宏老师了。

不过，虽然刘老师的健身cao很好，但实在是太累了。虽然每次开始之前，都打算认真地跟着刘老师练习，但是“臣妾实在是做不到”啊。跳了没几分钟就开始手脚不听使唤了，最后只能不断划水，应付了事。相信有很多网友和小编一样，没有运动天赋，没有时间，更没有耐力去健身。那，有没有什么简单又轻松的瘦身方式呢？

答案就是喝明治生酵素。明治生酵素，让您越喝越瘦，越喝越美，轻松减重无负担。有精力的小伙伴，还可以配合着刘老师的健身cao一起，保证让你在这个夏天瘦成一道闪电。

酵素是什么？酵素是由氨基酸组成的，具有生命活性的特殊蛋白质。它存在于所有生物体内，是维持机体正常功能的必需物质。所有生命活动的生化反应都是在酵素的催化下完成的。按照功能，酵素可以分为消化酵素和代谢酵素。消化酵素能帮助食物的分解消化，增强食欲。代谢酵素能改善机体的新陈代谢，增强自愈能力，提高免疫力。

为什么喝生酵素能减肥呢？因为它可以促进肠胃运动，调整肠道环境，帮助食物的消化和排泄。其次，它可以提高您的基础代谢率，促进体内能量的消耗。当你消耗的热量大于你摄入的热量，你就会变瘦。

那生酵素和普通酵素有什么区别呢？生酵素，是指处于活性状态、没有经过加热处理的酵素，酵素有没有效果，主要看它的活性。活性较弱或是失去活性的酵素基本没有任何效果。因此，想通过酵素制品促进新陈代谢，从而达到排毒、减肥、美容的效果，需要选择活性满满的生酵素。需要注意的是，生酵素的抗热性较差，在48～65℃的温度下就会死亡。此外，酵素制品中所含的维生素C与乳酸菌同样具有不耐高温的特性。

酵素这么多，为什么推荐明治生酵素呢？首先，这款产品精选了80余种植物果蔬，利用微生物的酵素活性，经过长期的发酵和熟成所制。发酵过程中不经加热，不添加防腐剂，充分考虑气温和湿度，用自然的力量使其自然发酵3年以上。此种制法，保证了酵素和其他营养成分不被破坏，最大程度地保护了酵素的活性。

其次，明治生酵素中，不仅含有高活性的酵素精华和丰富的营养物质，还含有水溶性膳食纤维和非水溶性膳食纤维。水溶性膳食纤维可以延长食物在胃中的停留时间，抑制糖质和胆固醇的吸收，从而预防和改善糖尿病和血脂异常的症状。非水溶性膳食纤维可以缩短食物通过肠道的时间从而促进排便，改善肠道环境。

此外，明治生酵素0蛋白，0脂肪，每次用量15ml，热量仅为12卡。喝这款生酵素不给身体带来任何负担，想喝多少都可以，而且怎么喝都不会胖，只会越喝越瘦。柠檬红茶的口味，更是老少皆宜，不仅可以兑碳酸水喝，还可以加到各种饮品和酒类中，让您有各种创作空间，做出属于自己的减肥饮品。

这款生酵素一经发售，好评如潮，很多客人都反馈明治生酵素的效果不错。

所以说，明治生酵素的效果好不好，您亲自喝一下就知道了。

夏天就快来临，想要不运动不解释，轻轻松松拥有好身材吗？那就快来试试明治生酵素吧。

选择明治，您明治的选择。