据了解，目前市场上销售的减肥茶的主要成分是茶叶、番泻叶、决明子、山楂、茶叶等，其中番泻叶和决明子是润肠通便的，所以人们在喝了减肥茶后都有拉肚子的迹象。

用于减肥茶的成分的茶叶品种多为绿茶，或者花草茶oem茶饮，绿茶含有芳香族化合物，这种化合物能够溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

决明子清热败火，具有润肠通便作用。也经常在减肥茶中出现，但和番泻叶一样，对胃肠的刺激不能忽略。为什么空腹时不能喝减肥茶？减肥茶本身就是对胃肠有刺激的，而在空腹时喝的话，那么花草茶oem茶里的物质就更容易被过量吸收，比如咖啡碱和氟，这两种成分会使人出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，此时会更容易出去过分拉肚子的迹象，到时拉到虚脱就会伤到身体，严重影响身体健康。减肥茶本身就是通过拉肚子来达到减肥目的，所以不能在空腹时喝，否则会出现拉肚子拉到虚脱的现象。

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