研究表明木瓜含有丰富的木瓜酵素，木瓜蛋白酶，凝乳蛋白酶，胡罗卜素等，并含十七种以上氨基酸及多种营养元素。是一种有百益而无一害的“果之珍品”。木瓜自古是药食兼用的丰胸佳果，对乳房有活血，活血疏通乳腺之药效，它能快速疏通乳腺，使乳房血气通畅，从而达到乳房有能力充分吸收营养，有利于乳腺组织的生产，和脂肪的囤积。