鱼油的主要成份Omega-3能降低血液中的LDL和甘油三酯量，同时提升HDL量。令血管变得更畅通无阻、更有弹性、更健康，同时还能减少血小扳聚集，防止血栓凝快的形成，有“血管清道夫”的美称，可控制动脉粥样硬化的形成和发展。