植物甾醇是一类具有生理活性的固醇类物质，是一种混合成分，其中包括谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇、菜籽甾醇等，同时，它也是一种出色的天然保健品。它能提高人体免疫系统中T细胞和NK细胞活性，增强巨噬细胞的吞噬能力，提高体液免疫和细胞免疫活性，调节增强人体免疫力。
植物甾醇具有较强的抗炎作用，尤其豆甾醇因具有较强的抗炎和消炎作用而直接用作为抗炎药物，还可以促进伤口的愈合，使肌肉增生，增强血液循环，对各种伤口有很好的愈合和消除作用。
植物甾醇有抑制人体对胆固醇的吸收，促进胆固醇降解代谢，抑制胆固醇的生化合成等降低胆固醇的作用，能降低血脂、预防血栓形成、预防动脉硬化，对冠心病、动脉粥样硬化等心脑疾病，以及其他所以因胆固醇偏高引起的疾病均有不同程度的治疗作用。
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