鹿茸是中药(http://www.chemdrug.com/sell/18/)材进补中广为熟知的一种，鹿茸的功效却没有很多人真正的了解。那么下面小编就为大介绍一些 鹿茸的作用，鹿茸的吃法以及鹿茸的适合人群。

　鹿茸的功效作用
 
一、强壮作用

鹿茸能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。
 
　二、对心血管的作用
 
鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张；中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。 三、有性激素样作用

物试验(http://www.chemdrug.com/sell/24/)证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。
 
　四、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。
 
　　上面给大家介绍了一些鹿茸的作用，现在小编为大家介绍一些鹿茸的吃法，那么鹿茸到可以怎么吃呢？
 
鹿茸的5种吃法
 
　一、鹿茸泡酒

药酒是中国的一大传统，将药物(http://www.chemdrug.com/)泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材(http://www.chemdrug.com/sell/18/)一起浸泡。泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。
 
　　二、鹿茸炖汤

食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
 
三、鹿茸磨粉

如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。
 
四、煎煮药粥

保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。
 
　　五、散剂吞服

鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。

　　鹿茸合适什么样的人群食用？
 
一、怕冷者

怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
 
二、中年妇女

鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
 
　　三、性功能衰退者

鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。
 
　四、中老年人

40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。
 
　五、疲劳过度的中青年

鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
 
　六、有溃烂者

鹿茸具极佳的生肌消炎功效。