在中国，辅酶Q10也进入了国人的视野。中国医学专家建议：健康人士可以每天补充40毫克~60毫克的辅酶Q10，以满足机体本身的需求量；如果是有心脑血管疾病的患者，建议每天的服用量为60毫克~120毫克。
在奥运会上，辅酶Q10也成为帮助许多运动员摘金夺银的“秘密武器”。北京奥运会食品安全委员会的专家介绍说，许多国家的运动员早已把辅酶Q10作为日常服用的保健品，它能缓解高强度训练造成的各种酸痛，还能增强人体脏器功能，提高组织细胞活力。
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上世纪50年代，美国科学家将辅酶Q10给宇航员服用后发现，他们的心肌功能竟然比常人提高了接近一倍。在失重的状态下也能强有力地为身体各部位输送血液。之后，世界各国已经开始重视辅酶Q10在身体中的作用。
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