叶酸的原理及副作用

叶酸本来就存在于我们的日常饮食中，它真的会乱了月经吗?叶酸与造血系统功能有关，叶酸缺乏时，可引起巨幼红细胞贫血。长期贫血，可导致月经量减少、月经不调。

而过量地补充叶酸，可以掩盖维生素b12不足引起的贫血症状，但不能治疗维生素b12缺乏症。因此，可能加重贫血而致月经改变。这就是，叶酸同月经改变的关系直接关系。