夏季，对于正常人来说已经是非常难受了，更何况是那些心脑血管、心脏病、慢性心衰等患者呢。很多时候，如果不注意保健和养护甚至会危及到生命。

夏季之所以心血管疾病高发与天气有很大关系，天气炎热导致人多汗，体液流失严重，如果不及时补充水分会导致血液粘稠度增大，从而诱发心血管疾病。所以保健品招商网提醒心血管病人夏季要主动补充水分，切不可等到口干舌燥才喝水，饮水以少量多次比较适合，也可以适当多吃些瓜果，尤其是西瓜可以辅助降压，高血压患者可以适当多吃。

温度波动对血压有很大影响，所以夏季心血管病人不宜将空调开得太低，温度定在25—26度左右较为适合，如果进出温差较大的商场、写字楼等最好备意见外套。冷饮也是心血管病人的大忌，它会造成血管收缩，心脏、大脑等脏器的耗氧加剧，引发血压波动，继而诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等险情。所以心血管病人不要食用冰淇淋、冰啤酒、冰饮料等冷藏冷冻饮食。

夏季高温会导致周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛，所以心血管病人夏季防暑降温很重要，除了经常补充水分外，还要避免在高温的天气里外出，必要外出时还要戴好遮阳用具，并随身携带仁丹、藿香正气水等避暑药品。

小欣建议心脑血管疾病患者在饮食方面一定要注意，一般应以清淡为主，不要摄入高脂太咸的食物。还需要注意休息，保持一个正常的心情，另外还可以适当运动，不要过度疲劳。