提高男性生理功能知识

民间用板栗补养、治病的方法很多,但多数人都是熟吃,殊不知,生食板栗补肾壮阳的效果大大超过了熟食。

早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也,肾病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中补充介绍说:“生食之,甚治腰脚不遂。”强调了“生吃”这一用法。

生食板栗有止血功效

北京市南苑医院王珏说,人到老年,由于阳气渐渐衰退,不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛,还可能出现牙齿松动、脱落,这些都是肾气不足的表现,当从补肾入手,及早预防,食用生板栗就是可行的方法之一。

唐宋八大家之一的苏辙,曾作诗一首说明自己按照“旧传方”食用板栗,医治腰膝酸软:“老去自添腰腿病,山翁服栗旧传方,客来为说晨兴晚,三咽徐妆白玉浆。”苏辙正是告诉老人们如何食用板栗补肾的科学方法:每天早晨和晚上男性壮阳,把新鲜的栗子放在口中细细咀嚼,直到满口白浆,然后再一次又一次地慢慢吞咽下去, 就能收到更好的补益治病效果。中老年人若是养成每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚的习惯,可以达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。需要说明的是, 脾胃不好的人生食不宜超过5枚。

此外,生食板栗有止血的功效,可治吐血、衄血、便血等常见出血症。将生板栗去壳,捣烂如泥,涂于患处可以治跌打损伤、淤血肿痛等,中医临床证明有一定疗效。板栗味甜性温,可炒可煮,有和胃健脾的功效。现在由于生活条件改善,家长对小儿的营养照料往往过于精细,强食、偏食均可导致临床多见的小儿脾虚证,所谓“脾虚”即指小儿面色无华,体倦乏力,形体偏瘦,厌食或拒食。

此时可将板栗仁蒸煮熟,磨粉制成糕饼,适用于饮食少、身体瘦弱、经常腹泻的小儿,以增加其食欲,收涩泻泄,调理肠胃。用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜,既可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复,也适合长期治疗老年人由于机能退化所致的胃纳不佳,气虚乏力。

食疗方: 板栗炖乌骨鸡

秋末冬初,提供大家一个以板栗和乌骨鸡为原料的肺肾双补食疗方: 板栗炖乌骨鸡。

原料:鲜板栗10枚,乌骨母鸡一只。

做法:鲜板栗去壳取栗仁备用,乌骨鸡褪毛,去除内脏,洗净晾干。将乌骨鸡、板栗仁同入砂罐中,加清水没过鸡

中药壮阳规矩多

"凡是药都会有副作用，以西地那非为主要成分，并且获得药监部门和国内外医学界认可的处方药也不例外。西地那非的作用机理，是通过抑制磷酸二酯酶5(PDE5)，而使****海绵体平滑肌松弛，血液充盈，使勃起功能障碍患者对性刺激产生自然的勃起反应。而在这一系列药物反应的过程中，西地那非有扩张血管的作用。因此，如果不遵医嘱擅自服用"西药伟哥"，可能会导致严重的不良反应，特别是一些有冠心病、高血压和年纪偏大的人，有可能引起心肌梗塞、血压过低、心脏休克，甚至猝死。

滥用壮阳药，可造成以下三方面的危害：

一是在不该使用、不需使用时使用了，致使身体负重运行，消耗了大量体能和精力，产生过度的疲劳感，势必影响正常的工作和生活。

二是经常靠壮阳药延长勃起时间，可能导致男性出现前列腺过度充血，性生活后，会阴部、精索、睾丸坠胀不适；女性则会出现盆腔过度充血、下腹胀痛、白带增多等现象，可能造成生殖道感染。

三是药物的副作用。壮阳药在满足一些生理欲望的同时，其中所含有的有害成分也会对身体的一些器官起到伤害的作用。长期使用还会产生依赖性，导致离开此药后本身的性功能不能正常发挥作用。而心脏有毛病的人则可能因心血管的"强行"扩张发生危险。

自行配制壮阳药酒

某县农业银行行长周海有一个人所共知的爱好，那就是贪恋女色，因此，也落下一个色狼的绰号。也许是周海的身体条件与众不同，他从青年时候起直到中年四十多岁，似乎时刻离不开女人，好像一天不见女人就失魂落魄，有了这种习惯爱好的人，当然不会只有老婆一人，老婆也不天天撵着他陪着他，为了满足自己的性欲，他也不分女的长的好坏、黑白，据说，他不管和老婆在一起还是和其她女人在一起，一个晚上别想让对方睡觉，他至少与女方折腾五六次，大多数女子受不了他这番折磨，和他交往过的女人曾直言不讳的说：“和周海在一起，不是享受而是受罪、受折磨，由于他这种强烈的性欲连老婆也害怕他，也正是这种原因他在外边找女人，老婆也根本不会管他，老婆认为他在外边找女人，是对自己的一种解脱壮阳。

由于周海长时间的折腾身体，到了将近四十岁的时候，身体渐渐不支，面对女人他已经无能为力了，但看到女人他又不死心，于是他就到药店买各种壮阳药来维持自己的性生活，后来有人发现他的癖好，下级的人、朋友或有求于他的人就给他送壮阳药、壮阳酒，他非常高兴，后来他从许多药物的性能中悟出了一个道理，就根据各种药物的性能自己开始配制药酒，有人找他贷款为了讨好他就从外地给他捎来各种壮阳的药物，周海开始配制药酒了，他把人参、锁阳、毒蛇、蛇鞭、虎鞭、牛鞭、枸杞等三十种药材泡在大酒缸里，一旦把药味泡出来后，他就开始饮用，一天三次，这药酒本来是给三岔五的只能一次喝几钱半两，而海行长一喝就是半斤四两，没人请客他自己在家喝，有人请客他带着自己的壮阳酒，别人喝别人的，他喝自己带的酒，开始的一两年里也真有效，药酒维持了他的性生活，他很高兴，所以就肆无忌惮的饮用药酒，肆无忌惮的寻欢作乐，可是三年后，他发觉有点不对劲，脊梁上有点发热发烧，但他不注意，慢慢地开始溃烂，不到几个月的功夫整个脊梁烂成一片，烂的露出了鲜嫩的红肉芽，他去问几家医院，最后才知道这是药酒的毒性所致，他不再饮用药酒，四处求医，找遍了所有的医院查遍了所有的资料，问遍了所有的中医，用了四年的功夫才得到好转，好转后的周海精神委靡，其健康状况与以前判若两人。

小编提醒：人人都有自己的爱好，但不能过度，性生活也是人生的一部分，没有性欲的人是健全的病体，没有性生活，家庭就不会和谐，可是把性生活当成生命的全部也就不那么正常了，这也象我们饿了吃饭一样，渴了喝水一样，一切都要适可而止，绝不能因为渴就