长痘痘吃蜂胶有用吗

1 蜂胶是好东西,但对此无并无根本作用,更何况现在市面所卖十有八九是假的和不纯的。

2 建议你注意规律睡眠,减少食用刺激性食物,如辣椒。

3 选择一款适合你的洁面产品也很有必要。

确实不知道有没有用，不过应该从几方面来注意这个问题：饮食习惯，避免辛辣食物；养成良好的生活习惯；注重脸部的清洁，选择合适的脸部清洁用品。