随着社会的发展，电脑已经完全渗入到我们的生活中，它带给我们便捷的交流，舒服的办公，高效的作业。然而我们在享受电脑带来方便同时还在收到很多的电脑辐射，对于女性来说，电脑辐射很伤皮肤，那么我们怎样去应对它呢？

    在如今的社会，电脑对于我们应该起着不可忽视的作用，但是电脑的辐射也是大家有目共睹的。

     1、喝杯绿茶

     保健品招商网表示，由于绿茶中的营养成分可以转化成维生素A，以及绿茶中所含的脂多糖在帮助你消除辐射危害的同时能起到养颜提神的作用。OL们不妨将身边的白开水换成绿茶，清新动人的迎接每一天！

     2、这些蔬菜不可少

     我们所熟知的菠菜、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等这些花科蔬菜不仅对身体好，能促进新陈代谢，让你的生活更健康。经过科学验证，它们对预防辐射也有很好的效果。

3、水果的妙用

     要多吃含有番茄、西瓜这类红色水果，还要多吃富含维生素E、维生素C猕猴桃、橘子。番茄中含有的番茄红素以及橘子中含有大量维生素可以起到抵抗辐射、延缓肌肤衰老的功效。