近年来，不论是医务人员还是病人，对颈椎骨质增生都比较重视，特别是有些中老年人，在体检时发现某些部位有颈椎骨质增生时就忧心忡忡，认为颈椎骨质增生是不治之症，可引起瘫痪、于是到处寻医问药，为了治这个病，花了不少钱，服了不少药，但见效甚微。也有一些医务人员，一见到片子上有骨质增生就诊断为增生性关节炎，给患者心理造成很大的压力。颈椎骨质增生果真那么可怕吗?让我们先对颈椎骨质增生有一个正确的认识。

首先要认识到颈椎骨质增生是人体衰老的自然现象。随着年龄的增长，一般到了三十五岁以后，人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变，但大部分人无明显症状或体症。发现有骨质增生后不必过于紧张，只要不引起症状，可以不做任何治疗，只有出现相应的症状后才考虑治疗。而且本病并非不治之症，只要治疗方法得当，就能消除或缓解症状。

颈椎骨质增生病是中老年人的一种常见病，而且多数老人去医院看病不方便，故可以在家用地龙筋骨康按摩液自我治疗或请儿女亲友帮助治疗。这种点穴按摩加上地龙筋骨康可获得良好的效果。

新泰洪强医院骨质增生专家向您介绍颈椎骨质增生使用地龙筋骨康的按摩方法:先把地龙筋骨康喷在颈椎等需要按摩处，然后用手搓揉至皮肤发热。用拇指点、压或拨患者的合谷、阳池、曲池、风池等穴位1分钟左右。

用食指、中指点或拨患侧少海穴1分钟，或者以第2、3、4指点、压患侧肩井穴1分钟左右。

以中指或拇指轻轻点、压患侧缺盆穴1～2分钟，或以双手拇指点、拨风池穴1～2分钟，或经中指点、压患侧腕骨穴l～2分钟。

用双手轻持捋两侧颈肌，用食、中、环三指向正中线拨患侧颈肌2分钟，拨健侧颈肌1分钟。双手十指交叉，用手掌根部向后夹提颈肌2分钟，然后用手由肩至手反复按摩多次。自我锻炼头颈部活动，前屈(尽量低头)、后仰(尽量向后抬头)，左右转动，左右旋转，先健侧，后患侧。徐徐转动，不可用力过猛，每个动作2分钟左右。次数多少因人而宜。

除上述这种自我点穴按摩外，再介绍一种点穴疗法，它是根据中医经络学说而制定的，具有舒筋活络、祛风定痛的良好功效，且简便易行不需求助他人，只要找准穴位掌握手法，自己便可为自己施治，只要坚持去做将会大有收益。具体做法如下：颈椎骨质增生病选穴:

腕骨穴：在两手掌外侧第五掌指关节和腕关节之间。外关穴：在两前臂的腕关节后三横指处，尺桡骨正中。肩井穴：在两侧肩峰与第一胸椎棘突连线的l/2处。风池穴：在头后枕骨下方的两旁凹陷处。

颈椎骨质增生病操作:

先把地龙筋骨康喷在颈椎等需要按摩处，然后用手搓揉至皮肤发热。用拇指或食指尖端作为手法指，首先从腕骨穴开始，依次为外关、肩井、风池。在穴位上先行由轻渐重的按压5～7分钟，再在穴位上行顺时针揉按5～7分钟。在点穴的同时，轻轻转动颈部至点穴完毕止，每日2次，每次10～15分钟即可。另外，新泰洪强医院骨质增生专家再介绍一种自我按摩方法。此种方法最好在晨起进行。具体做法如下：

首先进行脸部按摩，用双手掌面分别搓脸的正面、侧面和耳后各10次，然后将五指分开如梳头状自前往后梳10次，其次分别用左右手揉擦对侧前颈各10次，揉拿对侧肩井穴各12次，随后擦后颈部l0次，并上下移动、抓拿后颈部，依次用大拇指点揉左右风池、天柱、天鼎等穴。用拇指对颈背部点按揉，最后一手托枕部，一手反掌托下颌，在进行轻柔的徐徐牵引下旋转运动数次。此外，手臂伴麻木者，可沿上臂、前臂揉搓，并且点按曲池、合谷等穴位；有头晕、头痛者，可用双手五指尖轻轻叩击头部。

以上就是新泰洪强医院骨质增生专家介绍的颈椎骨质增生用地龙筋骨康的按摩方法，希望对大家有所帮助，新泰洪强医院骨质增生专家愿大家身体健康.