佝偻病是婴幼儿时期常见的一种慢性营养不良性疾病，是由于身体内维生素D不足而造成钙、磷代谢失常，使体内钙盐不能正常地沉着在骨骼的生长部位上，所以骨骼发生病变，出现畸形。同时，还影响神经系统、肌肉系统、造血系统、免疫系统的功能。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢易被忽略，一旦发生明显症状时，机体的抵扰力已明显下降，容易得肺炎、腹泻。得病后表现的病程长、病情重、病死率高。 

鱼肝油富含维生素A、D，对人体正常生长发育有重要作用，对于缺乏维生素A、D的儿童，适量地服用鱼肝油，如QQ软钙-儿童鱼肝油，是非常必要的，它可以补充其营养不足。但过量地食用鱼肝油，反而危害身体健康发育。 

因为维生素A过剩时，就会导致维生素A过剩症，临床上出现恶心、呕吐、头痛、体重减轻、囟上膨隆等症状；维生素D过剩时，也会出现维生素D过剩症，表现为精神萎靡、食欲不振、面色苍白、呕吐、便秘、生长停止，有的还伴有口渴、多尿、发热、贫血和尿血等症状。据外国有关研究证实，食用北极熊的肝脏后会引起眩晕、下痢，因北极熊的肝脏含有丰富的维生素A。在孕兔怀孕期间服用大剂量维生素D，结果生下的小兔主动脉瓣狭窄，面部和嘴畸形。 

因此，维生素A、D不是越服多越好。正常儿童从食物中摄取的维生素A、D，多吃些奶、蛋黄、动物肝脏即可满足需要，一般不需要再吃鱼肝油。 

保健品招商网表示，体内维生素D主要依靠晒太阳的作用形成。因阳光中的紫外线能将皮肤中的7-脱氢麦角胆固醇变成维生素D3和维生素D2 ，防止佝偻病。其次，食物中也含少量维生紊D，特别是浓缩鱼肝油中含量较多。 

世界各地都有佝偻病，温带多见。我国地处温带，佝偻病的发病率很高，特别是1岁以下的婴儿更为多见。 

一些在冬春季节妊娠的孕妇，如果在孕晚期没有补充维生素D及钙剂，出生的新生儿非常容易发生先天性佝偻病。新生儿期很少晒太阳，而母乳、牛奶含维生素D很少。不能满足每日的需要量，导致佝偻病加重，影响生长发育。为了防止小婴儿患佝偻病，在新生儿出生半月时，必须加服鱼肝油。