11月27日，物资公司在诚成宾馆6楼会议室举办了“送健康——养生保健知识讲座”，特邀美年大体检中心解清斋老师授课，该公司机关、所属单位共计50余名职工参加此次讲座。

    讲座上， 谢老师从“顺四时、调情志、衡营养、适运动”四个方面进行授课。他讲到要保持强健的体魄，首先要顺四时，要顺应春夏秋冬四季的变化，在春生、夏长、秋收、冬藏的这一规律中保肝、保心、保肺、补肾，调整好日常生物钟；其次是调情志，要保持“知足常乐、助人为乐、自行其乐”三个快乐，心中要有“八宝山、井冈山、普陀山”三座大山，遇事方能保持平常心、感恩心、放宽心。随后，他讲了饮食的注意事项、现场教授了一套“米”字操，帮助职工预防颈椎病。谢老师还与参加讲座的职工展开互动，认真解答职工提出的健康问题，并有针对性的提出医疗保健建议。

    职工们聆听了讲座仍“意犹未尽”，纷纷表示通过参加这次健康知识讲座，受益匪浅，了解了许多医疗保健知识，提高了自我保健意识，并希望工会以后多举办这样的知识讲座，使企业职工对自我健康有更好的认识。

　　近年来，该公司把提高员工的身体健康素质作为企和谐企业的一项重要工作，不仅定期组织健康体检，还不定期的组织职工健身运动，让员工能以饱满的精神，健康的体魄投入到生产经营工作中。