冬季来临，天气干燥，人们极其容易上火，一上火就会引起咽喉不适。对于一些有职业需要的人，如老师、歌手，咽喉肿痛、嗓音嘶哑会给他们的工作带来影响。当咽喉感到不适时，一般会选择服用一片润喉糖来缓解症状。

    润喉糖是常见的消炎润喉的药物，具有清热解毒、消炎杀菌的作用。奔波在外的上班族可服用润喉糖来缓解咽喉不适，而在家庭当中，也可以自制润喉糖水。现在正是金桔上市的时候，如果你咽喉肿痛不妨多吃些金桔，会有很好的效果。今天小编给大家分享一道简单易做的金桔润喉糖水，喉咙感觉不适时可以喝，平时也可以当茶饮用。

    原料：金桔200g，细砂糖100g。

    准备：金桔洗净沥干水分，在每颗金桔顶部划十字，下刀要深一些，最好再用竹签挑出果核但要保持原状。

    制作：坐锅烧水，水沸后放入金桔煮一下，去掉苦涩味道，然后捞出备用。把锅中的水倒掉，放入金桔和细砂糖，加入适量清水，以慢火加热熬煮40分钟，直到金桔变柔软、透明即可。

    食用方法：可直接食用，也可以用沸水冲泡，代茶饮用。

    以上就是小编为大家推荐的金桔润喉糖水的做法，十分简单方便，平时在家中可经常制作金桔润喉糖水给家人饮用，可缓解喉咙不适的症状。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！