女人天生爱美，现代许多女性为了青春永驻，美容养颜，会想尽一切办法来完美自己，以吸引异性的眼球。日常中最常见的就是通过购买各种美容保健品来服用，这些保健品虽有一定美容保健养颜之功效，但不能过多或长期使用，因为很多保健品都含有一定量激素，会对女性的身体健康产生威胁。

无论何种保健品，都不能代替药物和正常饮食，合理膳食是提供人体所需营养的主要途径，不要忽视人体自身形成的自然免疫过程。调查显示，在国外，保健品都是被作为膳食补充剂。只有在日常膳食中出现营养不足的前提下，才会适当补充一些相关功效的保健品。所以对于大多数女性来说，适当服用保健品可以理解，但不要为了追求美丽，一味盲目无限量的服用，否则伤害的是自己的身体。那么过多服用到底有哪些危害？下面我们就来看看。

　　多数口服的性保健品中都含有化学药物成分。针对女性的性保健品中，则含有高浓度的雌激素，如长期过量食用，会造成女性的内分泌、生理周期紊乱，甚至会导致不孕不育。专家介绍，这些未经批准、不合格的保健品只是暂时有一定的效果，不能长期使用。专家们对一种畅销保健品进行化学分析研究，发现这种保健品里面含有很高的雌激素，超过了人的正常耐受力，长期服用虽可嫩肤，但可导致不孕。但是这种保健品却是消费者购买率最高的。这种产品包装上还露骨地写上了适用于高血压、心脏病患者，其实，高血压和心脏病患者随意服用对患者的身体有很大危害，甚至会有生命危险。

　　排毒养颜，导致继发性便秘

　　专家认为，排毒养颜产品多是以大黄和芒硝作为主要原料，绝对不可以长期使用。发生便秘的患者使用排毒养颜产品确实可以起到排泄的作用，但长期使用往往产生像吸食毒品一样的依赖性，并导致继发性便秘，而且很难在短时间内治愈，上述病例就属于这种情况。不少人认为大黄是一味常用中药，很多中成药或中药保健品均将其作为重要成分，但仅限于治病，无久用之理。从中医药的角度来评价，“排毒养颜”的方子多把大泻和大补的药放在一起也是不妥的。我国传统医学中把大泻和大补的药放在一起，只是针对疾病的特殊情况。产品本来是治急症的药，可说明书上所写症状“便秘、痤疮、色斑”等又是慢性病，而且说明书上对服用多长时间没有标明，长期服用肯定要出问题。女性要想“排毒养颜”根本还是要从日常的饮食及生活习惯做起。

　　保健品虽好，但危害也不少，尤其对于广大爱美女性来说，切不可为了一时之快，而导致不可逆转的错误。适当合理的服用是可取的，切忌滥用多用！另外，平时多注意加强体育锻炼以及合理的膳食，养成早睡早起、锻炼身体的良好生活习惯，同样可以达到美容养颜的的作用。更多资讯尽在东方保健品网，欢迎您的关注！