钙是骨组织的主要成分之一，缺钙容易导致骨质疏松。尤其是孕妈妈在孕育宝宝的过程中需要大量补充钙质。那么，孕妈妈什么时候开始补钙？
孕早期是胚胎各组织器官形成时期，孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。
孕妈妈如何选择补钙产品？
补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等，多进食水分丰富的蔬菜水果，可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐，可以减轻妊娠不适的感觉。
孕智贝保尔钙软胶囊主要由碳酸钙、维生素D3、酪蛋白磷酸肽、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、二氧化钛、柠檬黄、诱惑红、水等组成，科学配方、关爱妈妈健康。
