在日常生活中，如果饮食未能满足营养方面的各种需求，我们首先想到的是食物本身的营养价值不够。所以，我们需要保健食品，它能够补充我们每天所需要的营养元素。

   人的健康状态有不同的阶段：健康、疾病潜伏期、生病、病愈康复期。健康时：日常食物中或已能提供足够的营养；生病时：要吃的是药物，保健食品或许效力较慢；疾病潜伏期间：若能多吃些增强免疫力的食物，或能避免发病， 疾病潜伏期间：若能多吃些增强免疫力的食物，或能避免发病，即使发病，亦将病情减轻；在病愈康复期：保健食品有助于加快恢复体力。这就是我们为什么需要保健食品，它只会对人体有益处，会更好的保护我们。

   在保健食品中，有些是保护机体的正常功能，有些是促进机体功能的正常或超常发挥，有些是延缓机体各项功能的下降趋势，有些是调节机体出现的不正常生理指标。总之，保健食品的益处是很多的，随着保健食品功能的开发与增加，其益处也在不断的增加。

   保健食品的特点

   1、保健食品是食品。首先，食用后对人体有营养作用，其次为安全。保健食品所选用的原辅料、食品添加剂必须符 合相应的国家标准或行业标准规定。保健食品必须经过卫 生部指定机构进行毒理学检验，对人体不能产生急性或慢性危害。

   2、保健食品必须具有功能性，这是它与一般食品不同之处。它至少应具有调节人体机能作用的某一功能，如“调节血 糖”、“调节血脂”等。保健食品的功能必须经卫生部指 定机构进行动物功能试验、人体功能试验和稳定性试验，证明其功能明确、可靠。功能不明确，不稳定者不能作为保健食品。

   3、保健食品适合特定人群食用。如适合高血脂人群。  

   4、保健食品的配方组成和用量必须具有科学依据，具有明确的功效成分，功效成分是保健食品的功能基础。

   5、保健食品不仅需由卫生部指定的单位进行功能评价和其他检验，而且必须经地方卫生行政部门初审同意后， 报卫生部审批。卫生部审查合格后才发给保健食品批 准证书及批号（卫食健字××第××号），才能使用 保健食品标志，才能称为保健食品。保健食品标志: 保健食品标志为天蓝色图案，下有“保健食品”字样。 为天蓝色图案，下有“保健食品”字样。

   所以，我们的生活中还是不能缺少保健食品的。它只会更好的保护我们的健康，不用担心它会伤害我们。东方保健品网提供最权威的保健食品系列产品及招商讯息，供您参考及选择。