如何正确选择保健品？

发布日期：2011-10-17 | 浏览次数：

    中国人在购买服用保健品过程中,需要更多的营养保健知识,这样才能正确选择适合自己的保健品。二是保健品市场还不够规范。一些产品弄虚作假、夸大其辞,导致消费者对保健品和生产企业极度不信任和排斥。
    现在，很多女人的手袋里面，除了口红、钱包、手机之外，又多了一件物品——保健品。相信很多女人都会吃一些保健品，但是却很少有人真正清楚女人吃什么保健品好。我们根据专家的建议，将女人吃的保健品分为四大派别，希望大家看过之后能够了解女人吃什么保健品好。
　　一、调理生理：乌鸡白凤丸，逍遥丸，妈富隆，益母草丸，百消丹。
　　使用人群：容易出现闭经、月经过少、月经延迟等问题的女性。
　　专家提醒：避孕药的主要成分是孕激素和雌激素，如果两者的比例合理，有助于保持女性内分泌激素水平的平衡，则会起到相当理想的效果，也可以减少妇科肿瘤如卵巢癌、子宫内膜癌的发病率。如果避孕药成分的比例不适合个人体质，则不能起到相应的效果，甚至会造成月经紊乱。购买避孕药，应在专业医生的指导下找理想的一种。
　二、安神补脑：安神补脑液，补中益气丸，脑白金等。
　　使用人群：白领阶层，因为各种压力，患上慢性疲劳综合征，出现神经衰弱、失眠、头昏耳鸣，记忆力减退的人。
　　保健品招商代理专家提醒：人们有一个误区，认为中成药取自天然，非常安全，殊不知，中成药过量也会有不良反应甚至有毒性反应发生，所以在使用前最好能够咨询专业医生。另外，女人压力太大，以致出现精神心理问题的话，最好咨询心理医生，寻求心理治疗。
　　三、美容：朵尔胶囊，太太口服液，天使丽人胶囊，青春宝胶囊，排毒养颜胶囊，珍珠花粉胶囊等。
　　使用人群：众多爱美女性。
　　专家提醒：女性在经历流产、妊娠、哺乳后，加上月经慢性失血，很容易发生轻微的贫血症，失去青春期皮肤光滑红润的美感。女人除了吃保健品以外，可以适当补充一些阿胶、红枣，平时多吃海带、紫菜、黑木耳以及肉类等含铁质较为丰富的食物：如果有头昏乏力的表现，可以上医院查一下血象，在医师指导下适当补充铁剂。
　　四、维生素：21金维他，金施尔康，各种维生素丸等。
　　使用人群：繁忙的上班族，经常吃快餐食物的人。
　　专家提醒：据全国大规模的营养调查，我国居民缺乏的维生素和微量元素前三名为：钙、维生素B2、维生素A。女人适当地吃一些保健品补充这些维生素是有益的，但切记不要过量。
    随着人们生活水平的提高,保健品越来越受到人们的重视。同时,人们对保健品的要求也越来越高,所以光靠字面的说明是无法作出正确选择的。

文章推荐