保健品招商网导读：一桶爆米花、一杯甜饮料简直成了众人看电影的“标配”。本来看电影配零食，不知不觉就容易摄入很多热量，选择影片的时候更要小心哦。
研究显示，悲剧类型的电影容易让人吃下更多的零食。一般情况下，我们都会在看电影时搭配一些小零食，比如饮料，薯片，瓜子，爆米花等。但如果你想保持好身材，最好把这些零食都藏起来。
研究还显示，催人泪下的电影比搞笑的电影能让人多吃55%的零食，这可能与情绪调节有关系。电影可以让人们产生情绪化进食，通过吃零食来安慰自己悲伤的情绪。所以，不想变胖，就赶快把零食放的远一些吧。
那么，看电影的时候只能远离食物了吗？并非如此，你可以选择水果等健康的食品代替爆米花等高热量零食。
