为什么女性更容易受便秘的困扰呢?专家解释说，女性的荷尔蒙(激素)比男性分泌得多，而激素本身会抑制肠蠕动，影响肠动力。再者，运动可以促进肠道蠕动，女性的运动量普遍来讲没有男性大;另外，女性控制饮食的比较多，饮食结构不合理，吃饭时间、饭量都不规律，排便功能也容易受影响。

　　对于便秘，常见的药物就像是三黄片之类的泻火药、排毒胶囊、大部分减肥茶、果导片等。这些泻药吃了以后你都会发现排便非常顺畅，或者是直接就拉稀便了，其实这些药物里面都含有一种蒽醌类药物，长期服用会导致结肠黑便病，易诱发肠癌。在过去，便秘是中老年人的问题。但是，近些年来，城市里的办公族已经是便秘侵扰的对象，由于本身的身体条件以及生理特征，便秘更是众多女性生活中的常客。

　　治疗便秘关键要选对药，长期用泻药，会透支肠动力，反而加重便秘。服用奘灵水苏糖效果会很不错，是因为它是从根本上调节微生态平稳，奘灵水苏糖不同于泻药，重构良性菌群环境。使肠道动力逐渐恢复，自身形成一个好的生态循环，从而可以脱离泻药的依赖，水苏糖因其无副作用，安全可靠，已经得到无数便秘朋友们的好评。

　　长期吃排毒胶囊可诱发肠癌专家们不约而同地谈到，在女性中有一种现象很常见，那就是便秘就吃点排毒、润肠之类的胶囊，或者喝点减肥茶，或者吃点果导片，殊不知，长期用这类药物，不仅不会缓解便秘，还可能会加重病情，甚至会导致恶性病变。