服用奥露娜会产生的副作用

发布日期：2014-11-11 | 浏览次数：

东方保健品网导读：1984年人们已经明确左旋肉碱是一种很重要的营养剂，非常安全，在婴儿配方奶粉中也有添加。左旋肉碱的唯一副作用是：在夜间太晚的时间服用，你的精力可能会过于旺盛，影响睡眠。

服用过量的左旋肉碱部分人会导致轻度腹泻。在一般左旋肉碱减肥产品中，初次服用后，有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。

营养学：

1、安全性很高

左旋肉碱在婴儿配方奶粉中有添加，是国际上公认的营养强化剂

2、自动助减肥：

吃左旋肉碱会觉得手脚心微微发热、或者口干口渴，这是因为身体在静悄悄燃烧脂肪和散发热量

3、本质营养素

左旋肉碱是一种类氨基酸营养素，可以加速燃烧脂肪，帮助能量代谢

4、胖人最缺乏

左旋肉碱分部在肌肉里，人越胖脂肪越多，肌肉越少左旋肉碱就越少。

5、运动员最爱

很多运动界人士注重补充左旋肉碱，主要用于减脂增肌和增强耐力

服用减肥产品，要根据自己的实际情况需找合适自己的产品，服用减肥药的用量也可能需要根据自己的高重情况进行适当调整。

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