风湿骨病保健的饮食建议

发布日期：2014-11-05 | 浏览次数：

东方保健品网导读：风湿骨病属反应性疾病，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节疼痛，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节。下面就介绍一下在饮食中的一些问题。

风湿骨病保健的饮食建议：

1．营养要丰富，食物宜清淡。风湿病是一种慢性消耗性疾病，患者常伴有发热、消瘦、贫血，应多食高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。风湿骨病患者的饮食不能过于厚腻，应以清淡为宜。

2．食疗要对症，选食要正确。一般而言，宜用葱、干姜等温热这品而忌生冷饮食；宜食黄豆芽、冬瓜、丝瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣之品。

3．烹调要合理，饮食要节制。凡是用来治疗的食物，一般不宜采取炸、烤、爆等烹调方法，以免有效成分遭到破坏。应该采取蒸、炖或者煲汤等方法，以保持食性不变。病人久病体弱，再加上长期服药，伤及脾胃，消化功能较差，所以饮食要适量、多餐，不宜暴饮暴食。食物要软硬、冷热适中，易于消化。

4．饮食宜忌口。风湿骨病患者应根据病情而忌口。一般急性发作期不宜食辛热之品；胃肠失健、脾胃虚寒者，少食生冷之品；强直性脊柱炎患者不宜食肥肉；痛风患者不宜饮酒、食肉及动物内脏类，不宜喝酸性饮料；对某种食物过敏者则不宜再食。

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