1.气海
属任脉，仰卧位，在脐下1.5寸。
2.血海
属足太阴脾经，位于髌骨上缘内侧2寸处，临床常用的简单取法是，让患者正坐垂足，医者以掌心按在病人的髌骨上，拇指向内侧，拇指尖处即是该穴。
主治功能性子宫出血、痛经、麻疹、皮肤瘙痒、膝关节疼痛等。
3.照海
是八脉交会穴，通阴蹻，在足内侧，内踝尖下方凹陷处。
主治咽喉肿痛、干燥、失眠、月经不调、痛经、阴挺、阴痒、疝气、小便频数、脚气。
4.少海
属手少阴心经，屈肘成90°，在肘内侧横纹尽头处取之。
主治心痛、手颤、肘关节及周围软组织疾患。
5.海泉
属于经外穴，在空腔内，当舌下系带中点处。取穴：正坐张口，舌转卷向后方，于舌面下，舌系带中点处取穴。
主治消渴、重舌肿痛、喉闭、腹泻。
6.小海
主治头痛、颔肿、肩肘臂痛、痫症。
