治疗慢性咽炎的推拿方法

发布日期：2013-05-13 | 浏览次数：

1.天突穴--体表定位：位于颈部，当前正中线上胸骨上窝中央。三种不同肥胖症状的瘦身方法

廉泉穴位任脉、阴维脉交会穴，位于人体的颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。

取坐位，用拇指、示(食)指按揉颈部廉泉、天突穴2分钟。

2.取坐位，用拇指指端点按双手合谷穴各30下，以局部有酸胀感为度。

3.取坐位，立其身后，用掌擦背部肺俞穴，以背部有灼热感为度。

肩井穴：在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

曲池穴：人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。清咽润喉

取坐位，将手掌横放在后颈部向前轻推下腭骨下方到喉结为止，左右各20次；急性期辅以拿曲池、肩井、合谷穴各1～2分钟；慢性期辅以直擦涌泉穴，以透热为度，并按揉太溪、照海穴各1～2分钟。

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