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常用的针灸减肥方法和注意事项
发布日期:2013-03-02 | 浏览次数:
    针灸减肥是近期比较流行的减肥方法,但是也有一些注意事项需要想要减肥或者正在减肥的朋友注意。中毒的症状和排毒的方法
    (一)常用的针灸减肥方法:
    1.体针
    取穴:主穴为关元、三阴交。
    配穴:依据辩证分型而取。
    属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
    属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
    属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。左旋肉碱产品招商
    操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。
    2.耳针
    耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
    操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
    (二)针灸减肥的注意事项:
    1.在针灸减肥的初期,需要适当控制饮食来配合。
    2.在针刺减肥过程中,不可在一方面控制饮水而另一方面却加强利尿而减体重,这样会损伤肾功能。
    3.对于一些进食本来不多,机体基础代谢较低的肥胖者,可配合适当地增加运动量,以提高机体的基础代谢,加大能量消耗,以减少体重。
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