>>>>谨慎盛夏脑卒中成隐形杀手（1）

预防胜于治疗

为了预防“热中风”的发生，社区医生在对中老年人进行健康教育时，应提醒其注意以下几点。

首先，患有“三高”的病人（特别是老年病人），在盛夏必须坚持服药。高血压、高血脂、肥胖、心脏病或有过短暂性脑缺血发作者，气温升至32℃以上时应采取防暑措施，并在医生的指导下及早应用改善血液内环境的药物，将卒中的危险降至最小。

其次，脑卒中发作前，患者往往出现一些先兆，如头昏、头痛、半身麻木酸软无力、频频哈欠等，对于这些似乎很普通的表现，家人切勿大意；症状明显时要速到医院就医。

此外，家中空调温度不可过低，一般室内外温差保持在7℃～8℃为宜。空调的使用时间不可过长，年老体弱者出入空调房间的次数也不宜过多。

最后，脱水是发生“热中风”的重要诱因，且老年人口渴中枢对缺水的反应不够灵敏，可能使脱水愈加明显。所以，提倡老年人不口渴时也应主动饮水，除一日三餐的汤水之外，每天还须摄入2000ml以上的水分。或者采用“量出为入”的办法，即每天尿量保持在1000ml以上为宜。

夏季人们容易把卒中与中暑相混淆，其实两者是有区别的。一般来说，中暑多在湿热环境下发生，患者首先表现出来的症状是面红耳赤，且症状会持续一段时间，并伴有头晕现象，体温可达40℃以上，无半侧身体无力（偏瘫）现象；而卒中患者除了有头晕症状外，还伴有神经功能损害，如半侧身体无力（偏瘫）等，但无面红耳赤的症状，虽突发不适，可不会出现高热。

热中风的发作很迅速，因此，天气炎热或者变化很大的时候，应该呆在家人中或者不要剧烈轰动。iddj0001