具有清除自由基、增强人体抗氧化能力，调节血液胆固醇和甘油三酸脂水平、预防动脉粥样硬化、促进脂肪氧化分解、

共轭亚油酸是一种多不饱和脂肪酸，主要用于保护心脑血管，因为亚油酸能软化人体心脑血管，加速血液循环，降低血压和血脂，促进新陈代谢。共轭亚油酸显著增加了人体心肌红蛋白和骨骼肌红蛋白的含量。 

共轭亚油酸能预防动脉硬化，