一直以为，少量的饮酒可以有助睡眠和加快身体血液循环，对身体好处多多。在英国对个人影响和社会影响双重因素考虑的调查中，酒精类饮品的总体危害程度已超过海洛因和可卡因等毒品，位居首位。

个人方面的指标包括死亡率、身体健康、上瘾率、精神问题等；社会方面的指标包括家庭矛盾、经济成本、对社区的影响等，最终得出一个综合分数。结果显示，酒类以72分的综合得分超过毒品排在危害榜第一位，而烟草名列第六。

另外，酗酒者经常在公共场所喧哗、到处呕吐、随地便溺、经常殴斗，这对其他居民来说造成了类似“被动吸烟”的危害。

有人认为喝酒可以放松身心，陶冶情操，自古也有诗仙李白“五花马，千金裘，呼儿将出换美酒”的句子。但是切莫忽视了喝酒危害的严重性，适量、控制性的小酌，然后戒掉，才是健康生活的王道。idwq0005