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你适合“秋冻”吗?
发布日期:2011-05-24 | 浏览次数:

 

    近日秋风送爽,昼夜温差明显增大。呼吸道、心血管等疾病患者数量明显增多。专家指出,民间素有“春捂秋冻”的说法,适当“秋冻”的确可增强人体耐寒能力,但并非人人适宜,五类人不宜“秋冻”。

  秋天早晚温差大,气候变凉且逐渐干燥,容易诱发疾玻秋凉后,医院接诊的患者较平时明显增加,多为呼吸道疾病,如急性咽喉炎、支气管炎、肺炎等,中老年人心脑血管疾病发病率也呈上升趋势。

  “秋冻”要因人而异,尤其是老人、慢性疾病患者及体弱多病者,不仅不能“秋冻”,还要注意适时增加衣物保暖。

  五类人不宜“秋冻”:心血管病患者,深秋的低温和多风是心脏病的诱发因素;胃溃疡病患者,人体受寒冷刺激后,胃肠易发生痉挛性收缩,使原有胃溃疡再次发作;脑血管病患者,人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩,血压升高,容易引发脑出血或脑血栓形成;支气管炎、支气管哮喘患者,寒冷空气会对患者气道产生不良刺激,使这类疾病复发或加重;老寒腿患者,患者腿部常有酸麻胀痛或沉重感,在受寒时症状易加重。

    万事皆有个度。“秋冻”也不例外,尤其是深秋之后,早晚外界气温偏低,而午间气温偏高,这时要注意及时地适当增减衣服,以防身体过冷而着凉生病,或过热出汗着风而患感冒等。

    每年的秋冬季节之所以呼吸道疾病高发,一方面是因为气温变化大,同时与衣着调适不当也有很大的关系。特别是体弱多病的小朋友,则不宜盲目的进行“秋冻”,重点是要做好防寒保暖工作,以便平安度过“多事之秋”和严寒的冬季。idwq0005

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