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portant; overflow-wrap: break-word !important;">对于叶酸大家都比较熟悉，在备孕、孕期每天服用400微克的叶酸可以预防出生缺陷，尤其是神经管畸形。既然叶酸已经使用这么多年，为何还要推广使用活性叶酸呢？今天我们就来谈谈活性叶酸，也就是5-甲基四氢叶酸！
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">一、活性叶酸与普通叶酸代谢方式不同
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">叶酸参与了DNA和蛋白质的合成，可以预防胎儿神经管畸形，可以降低同型半胱氨酸（一种对血管和神经有害的物质）这些都是叶酸的作用，但准确来说这是5-甲基四氢叶酸（活性叶酸）的作用。普通的叶酸，必须被代谢成5-甲基四氢叶酸（活性叶酸）才能发挥作用。
portant; overflow-wrap: break-word !important;">所以，在人体中真正发挥作用的是5-甲基四氢叶酸（活性叶酸）。那么，普通叶酸是怎么转变成活性叶酸的呢？下面这张图描述了叶酸在体内的转变过程。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">叶酸在机体内要经过四个基本的生化步骤将外源性叶酸转化成为可为人体直接使用的5-甲基四氢叶酸。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;"> 我们摄入的不论是食物中的叶酸，还是合成食补营养型叶酸，都不是叶酸的活性形式，需要通过特定酶（亚甲基四氢叶酸还原酶MTHFR）催化的，经过多种反应进行活化后，才能转化为被人体使用5-甲基四氢叶酸。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;"> 已经活化的叶酸通常称之为活性叶酸（5-甲基四氢叶酸）。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">二、普通叶酸，效力差
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">普通叶酸转变成5-甲基四氢叶酸，需要借助一个酶来帮忙，这个酶就是亚甲基四氢叶酸还原酶，简称MTHFR。而人体服用了普通叶酸后并不是100%能够通过MTHFR转化成5-甲基四氢叶酸的。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">MTHFR把普通叶酸代谢成5-甲基四氢叶酸的效率取决于基因。基因正常，MTHFR就能把绝大部分的普通叶酸代谢成5-甲基四氢叶酸；基因异常，MTHFR就只能将少部分普通叶酸代谢成5-甲基四氢叶酸。
portant; overflow-wrap: break-word !important;">通俗地说一个基因正常的女性，孕前吃400微克普通叶酸就够了，但对于一个基因异常的女性，400微克普通叶酸就不够用了。而在我国基因异常人群占比：CT（风险）酶活67%，占总人群43.7%；TT（风险）酶活32%，占总人群29.1%；也就是说CT（风险）有43.7%的人群，虽然服用了普通叶酸400微克，由于基因异常人体只能转化67%的活性叶酸268微克，TT（风险）只能转化活性叶酸128微克，明显是有非常大的隐患的，不能有效预防出生缺陷。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">对于大多数人来说，补充400微克普通叶酸是不能完全满足身体需要的，解决方案有两个：一是通过加大每日补充普通叶酸的剂量，提高5-甲基四氢叶酸的转化率。二是直接补充无需转化直接吸收利用的5-甲基四氢叶酸。
portant; overflow-wrap: break-word !important;">很显然，直接补充5-甲基四氢叶酸这个方案优于加大剂量补充普通叶酸。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">三、大量补充“普通叶酸”有隐患
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">普通叶酸是在肝脏内被吸收的，肝脏是最容易饱和的系统，如果普通叶酸服用过多会导致大量未代谢叶酸进入血液，它们会在血液中积累，研究人员担心这些多余的叶酸会带来负面影响，包括增加患癌的风险
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">英国诺里奇生物科学研究所的Sian Astley博士介绍：“仅用英国“强制性”添加叶酸推荐量的一半剂量就会使肝脏饱和，没被吸收的叶酸残留在血液里。这对因维生素B缺乏而接受治疗的所有人都会引起健康问题。没被吸收的叶酸对人体可能造成的有害影响需要20年才能显现出来。”
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">四、为什么说6S-5-甲基四氢叶酸钙是最好的活性叶酸
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">目前市场出现了很多活性叶酸品牌，这些品牌的活性叶酸大多数采用的是氨基葡萄糖盐而爱孕坊活性叶酸（6S-5-甲基四氢叶酸钙）采用的甲基叶酸钙盐，那么该如何分辨哪个更好呢？
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">1、稳定性：爱孕坊活性叶酸（6S-5-甲基四氢叶酸钙）拥有最长稳定性，IVB区（非常湿热带）24个月稳定；II区（亚热带）36个月稳定,，也是唯一能在IVB区（非常湿热带）稳定测试的活性叶酸。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">2、法规：只有甲基叶酸钙符合中国膳食标准GB31601，可以用于特殊膳食中每日可添加400微克，氨基葡萄糖盐只允许用于固体饮料。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">3、吸收率：爱孕坊活性叶酸（6S-5-甲基四氢叶酸钙）吸收率高达99%,它是市场上各种盐中含量最高的，氨基葡萄糖盐约65%。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">五、爱孕坊6S-5-甲基四氢叶酸钙（活性叶酸）
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">爱孕坊牌6S-5-甲基四氢叶酸钙,国内唯一符合GB 31601（孕妇及乳母营养补充食品）添加标准的活性叶酸。
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">中国优生优育协会监制
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">【产品名称】爱孕坊® 6S-5甲基四氢叶酸钙（活性叶酸）
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">【叶酸含量】每片含活性叶酸200微克
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">【食用方法】每日2次，每次1片
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">【净 含 量】0.75g×30片
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">【保 质 期】24个月
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">【联系电话】400-008-0030
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portant; overflow-wrap: break-word !important;">【生产企业】山东哈维药业有限公司
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山东哈维药业有限公司由北京华泰科医药科技有限公司和台湾中化健康生技股份有限公司共同投资兴建，集研发、生产、销售为一体的现代化合资企业，企业拥有严格按照特殊医学用配方食品GMP标准建设的自动化生产厂房，特医食品研发中心及质量检测中心，具有完善的研发、生产及质量管理体系。哈维药业是中国优生优育协会理事单位、中国保健协会团体会员单位。
哈维药业与北京大学、江南大学、南丹麦大学等国内外高校院所展开技术合作，取得了多项硏究成果，在丹麦奥胡斯市设立了医用食品海外研发中心。哈维药业专注于人类营养健康和生命科学领域，联合国内外多家权威营养健康研发机构，通过创新型研发，不仅为客户提供纯天然、高品质的特医食品、保健食品和功能性食品，更为患病人群和亚健康人群提供一系列解决方案。
哈维药业联合高校机构已研发推出八大系列35个品规的营养食品，备孕和不孕不育营养食品、特膳-孕妇及乳母营养食品、特膳运动营养食品、特定人群营养食品、心脑血管营养食品、保健营养食品、骨关节营养食品以及代餐营养食品。
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