美国人从上个世纪就已经开始流行健身，现在健身已经成为美国人生活中不可或缺的一部分，他们的房间除了有卧室和书房之外，还有健身房。对于很多美国人来说，健身和学习工作一样重要。在中国，随着人民生活水平的提高，健身也越来越受到人们的欢迎，健身房如雨后春笋般在祖国各大城市出现，中国人也开始意识到，一个精致的身材对我们的生活是多么重要。

 

　　朋友们一定想问，健身对生活到底有什么影响呢?下面，让我们来看一组图：

1、因为健身，婚纱也可以走诱惑风：

 

　　2、因为健身、洗澡也可以这样洗：

　　 

2、因为健身、冲浪也可以更诱人：

 

　　4、因为健身、谈合作也可以更顺利：

　　 

　　5、因为健身、野餐也可以更随意：

　　 

　　6、因为健身、生活也可以更和谐：

　　 

　　7、因为健身、聚会可以更耀眼：

　　 

　　8、因为健身、摆拍也可以更有魅力：

　　 

　　这位来自俄罗斯的超模Helga Lovekaty，近日在国内真的是家喻户晓，凭借甜美的长相和近乎完美的身材走红网络。作为模特，海嘉拉夫凯蒂Helga Lovekaty对自己的要求也是十分高的。

　　外文名： Helga Lovekaty

　　出生日期： 1992年4月7日

　　出生地点： 俄罗斯 圣彼得堡

　　国籍： 俄罗斯

　　身高： 173厘米

　　体重： 48公斤

　　Helga Lovekaty每天必须要做的一件事不是化妆、不是逛街、更不是上班打卡，而是一场大汗淋漓的运动。

　　 

　　怎么样，事到如今，您还觉得健身是浪费时间、浪费精力的活动吗?心动不如行动，快来吧!

　　莲香岛健康美学馆减脂塑形训练营，以精准、量化、有效的训练模式+国内首屈一指的专业教练+国际冠军级选手亲身指导，并在运动的过程中配合“净”牌雪莲养护产品，内调外塑，以达到深层的加强身体抗压能力、精准的塑造身体形态。七天减脂10斤，腰围减小、胸围增大;一个月，练出蜜桃臀，一个月，秀出小蛮腰!

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