据央广网报道：九月伊始，本应是秋高气爽的好天气，但是在北京，雾霾天气开始有了冒头的趋势，天气一改往常的晴空万里，被一层灰霾盖住。往常在秋冬供暖季节常见的雾霾天气，今年似乎来得更早了一些。

今年秋冬天气形势不容乐观

据气象台报道，8月底此次污染开始，直至9月1日起，污染开始加重，帝都北京空气达到三级轻度污染水平，市环保监测中心高级工程师刘保献介绍，9月1日夜间至2日凌晨期间，个别小时PM2.5的浓度达到了重度污染水平，尤其是南部地区，浓度比较高。2日下午到3日全天略有好转，但昨天凌晨到午后，污染物浓度上升得比较快。从实况来看，如昨天10时，全市大部分地区的空气质量在轻度至中度污染水平，PM2.5浓度超过100微克/立方米。

本次雾霾天气的成因

此次污染过程一方面受不利气象因素以及区域传输影响，但更重要的还是以北京本地的污染为主。从这几天PM2.5的组成来看，硝酸盐占比最大，而硝酸盐主要是受机动车排放影响。其中，9月1日和2日硝酸盐在PM2.5组成中的占比分别达到23%和26%，昨天更是达到了30%。以昨天为例，从凌晨到中午这段时间，城区硝酸盐浓度增加了3倍左右。据悉，硝酸盐主要来自于气态氮氧化物的二次转化，而在非采暖季，气态氮氧化物就主要来自机动车的排放。本次污染过程硝酸盐占比居高不下，正好反映出了在静稳条件下机动车污染贡献较大，且有不断增加的趋势。

我们和孩子该怎么办？

1.减少户外活动

当遇到雾霾天气时，应尽量减少外出。雾霾里含有大量的病菌病毒，重雾霾天气外出很容易导致肺部疾病。同时要保证室内的空气清洁。

2.外出佩戴口罩

如果要外出，最好戴上一款健康舒适的防雾霾口罩。雾霾中含有二氧化硫、氮氧化物，一氧化碳等有毒的有机物，会导致严重的肺病，经呼吸作用遍布全身，在人体中不断累积，对人体多种内脏器官有致癌、致畸和致突变作用。面对雾霾天气的到来，三只蝴蝶中草药抗菌防雾霾口罩能够给您和家人带来健康舒适的防护。三只蝴蝶中草药抗菌抗病毒口罩的特色工艺是：中草药配方萃取融合工艺，是业内第一家通过中草药配方萃取合成工艺来实现绿色生态抗菌抗病毒的产品，研发了基于中草药配方来抗菌抗病毒同时养肤的植物药材配伍，经过严格的配比得到今天的优质组方，在实际量产之后，经过第三方广州微生物研究所检测，结果显示配方的抗菌率达到99%。而且目前基于中草药配方的萃取技术在业界尚无研究和应用，在业内并没有相类似的生产线和工艺流程，所以三只蝴蝶中草药配方萃取合成工艺用到的设备及流程工艺参数，均是青岛蝴蝶信息科技有限公司专家团队组自主研发所创。尤其适合儿童使用。雾霾中的有害物质，不仅仅对呼吸道和肺部有极大的伤害，对于人的心脑血管也有一定的影响，所以在雾霾天气里，选择三只蝴蝶抗菌防雾霾口罩为您和家人做好充足的防护工作是必不可少的。

3.注意饮食

雾霾天气里在做好防护的同时还要注意饮食，建议多吃雪梨、银耳、山药等食物润肺，注意饮食要清淡，多喝水，有助于身体的排毒，保持神清气爽的好状态。